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Equilíbrio hormonal: o X da questão na guerra dos sexos

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Carnaval carioca de 2026. Segundo dia de apresentação das escolas de samba do grupo principal. Ligo a TV e vejo os primeiros acordes do aquecimento da Mocidade Independente de Padre Miguel. Lindos sambas vitoriosos de outros carnavais. Curioso, permaneço atento até que inicia o samba deste ano, Rita Lee: a padroeira da liberdade. Um desfile pela trajetória musical da rainha do rock brasileiro. Viajei no tempo e na discografia desse ícone da música nacional. Lembrei da abertura do programa TV Mulher, o qual entrou no ar em 07 de abril de 1980 com apresentação da grande Marília Gabriela. Perto de completar quarenta e seis anos, tinha como tema “Cor de Rosa Choque”, de Rita Lee e Roberto de Carvalho. Um marco da TV brasileira que tinha ainda Ney Gonçalves Dias como co-apresentador, Clodovil tratando sobre moda, Ala Szerman sobre Educação física e Marta Suplicy sobre sexologia e comportamento. Inesquecível.

Menino de 9 anos, perto de completar os 10, não perdia o quadro. Afinal, não se falava sobre sexo nessa época, o que se aprendia raramente em casa, nas ruas e, a partir de então, na TV.

É dessa época um tema que me acompanhou por muito tempo: a crise dos 40 anos.

Cunhou-se, tempos atrás, atribuir à crise dos 40 anos o término dos casamentos. Se dizia que o homem, ao atingir os quarenta anos, entrava numa crise existencial, por atingir a metade da vida, que o levava, já resolvido financeiramente, a uma busca por reconhecimento, novos relacionamentos e por um aproveitamento diferente da vida, normalmente tendo ao seu lado uma mulher mais nova.

Durante muito tempo me perguntei a razão real disso tudo, vez que nunca acreditei que fosse sem-vergonhice, como tantas vezes escutei. Hoje sei que tudo é puramente hormonal, podendo até mesmo começar antes dos quarenta anos. Para ficar mais didático, fui buscar na inteligência artificial os esclarecimentos mais acessíveis. Segundo ela, a crise dos 40 anos nos homens é um período de reavaliação da vida, frequentemente marcado por sentimentos de insatisfação, ansiedade e medo do envelhecimento. Pode levar a mudanças drásticas (carreira, estilo de vida) motivadas pela consciência da finitude e desejo de recuperar a juventude ou propósito, exigindo autoconhecimento e, por vezes, apoio profissional. As principais características são a percepção de que há menos tempo para viver do que o já vivido, o que gera ansiedade; avaliação sobre as conquistas alcançadas em função do que imaginou aos 20 anos, resultando em tédio e sensação de que ficou faltando algo; redução da libido, possíveis disfunções sexuais e diminuição da energia física (andropausa); menor demanda dos seus próprios filhos e envelhecimento dos seus pais.

Com tudo isso acontecendo, o homem passava a adotar comportamentos padrões, como por exemplo a impulsividade e mudanças drásticas como a troca de emprego, divórcio ou compra de bens materiais para compensar o envelhecimento; alterações no estilo de vestir e tentativa de se conectar com públicos mais jovens; mudanças de humor, maior impaciência e cansaço da rotina.

Da parte da sexualidade, afetada pela andropausa, trocando em miúdos, o homem, ante a baixa hormonal, entendia que o problema estava em sua companheira de caminhada que não lhe apetecia mais. Assim, na busca da virilidade perdida, buscava em outros braços mais jovens a satisfação que já não tinha. Por pura ignorância ou falta de conhecimento, deixava de buscar na medicina a resolução do seu problema. O que mudou? Das próteses penianas às injeções no pênis, a modernidade trouxe o viagra, o cialis e muitos outros tratamentos contra a disfunção erétil, sendo hoje a tadalafila e a sildenafila as queridinhas do público masculino (perdão aos leitores se outra substância já tiver galgado o primeiro lugar na preferência).

Toda essa evolução científica se refletiu na disposição do homem de continuar com sua companheira. Afinal, estiveram ombreados sob o manto do compromisso assumido perante Deus de amar e respeitar na alegria ou na tristeza, na saúde ou na doença, até que a morte os separasse.

Com a mulher, na origem, não era diferente. A menopausa era determinante para a mudança comportamental, contudo, não se tinha, tempos atrás, chips ou outros mecanismos para uma adequada reposição hormonal. Muitas vezes havia ainda a acomodação ou mesmo o achar que o errado era o homem pelo seu comportamento. Em termos técnicos (conteúdo também gerado com o auxílio da IA), a conhecida síndrome dos 40 ou crise da meia-idade é um período de intensas transformações físicas, emocionais e comportamentais que muitas mulheres enfrentam por volta dos 40 a 50 anos, frequentemente associado ao início do climatério e à perimenopausa. Suas principais características são, por volta dos 40 anos, a mulher poder entrar no climatério que nada mais é que uma transição hormonal marcada pela queda de progesterona e estrogênio. Climatério/Perimenopausa gera ondas de calor (fogachos), suores noturnos e palpitações; aumento de peso, especialmente na região abdominal, e metabolismo mais lento; pele mais seca, menos elástica e cabelos mais finos; ciclo menstrual irregular, com fluxo mais intenso ou mais curto; a queda do estrogênio retira proteção natural, exigindo monitoramento de pressão cardiovascular, colesterol e densidade óssea; esgotamento (Burnout), caracterizado por fadiga crônica, perda de prazer e aumento do estresse; instabilidade emocional, irritabilidade, ansiedade e sintomas depressivos, muitas vezes confundidos com outros quadros; sensação de desvalorização social ou perda de relevância após certas etapas da vida (síndrome da mulher invisível); maior autoconhecimento e definição de novos propósitos com desejo de realizações pessoais superando a rotina profissional/familiar anterior; foco em exercícios, alimentação saudável e, muitas vezes, terapia para lidar com o processo de envelhecimento e a “sensação agridoce” da maturidade.

Infelizmente, por diversos fatores clínicos ou comportamentais, as mulheres tem optado pelo caminho inverso do homem moderno. Enquanto este se resolve com os tratamentos modernos e tentam manter os casamentos, elas, repondo hormônios ou não, continuam a manter a rotina da falta de sexo e optam pelo final da relação, gerando uma estatística alarmante de casamentos rompidos (segundo dados do IBGE, 70% dos divórcios são iniciados por mulheres), muitas vezes sem motivo aparente, mas apenas decorrente da questão hormonal.

No centro da discussão, palpiteiros, coachs de relacionamento, psicólogos, terapeutas sexuais, médicos e sexólogos procuram apontar o caminho para a saúde física, sexual e familiar que, entendo, continua a ter, no cerne, o equilíbrio hormonal, vez que ele é o X da questão na guerra dos sexos, pelo menos sob o nosso ponto de vista.

Que entre mortos e feridos, doentes e sãos, prevaleça a consciência de procurar acompanhamento técnico ou médico para frutificar a semente plantada no Programa TV Mulher, ao som de Cor de Rosa Choque, da inesquecível Rita Lee, a padroeira da liberdade.

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Homenagem

Ninho da Serpente

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Ninho da serpente foi uma grande telenovela brasileira, produzida e exibida pela Rede Bandeirantes no ano de 1982 e que tinha no elenco grandes nomes da nossa teledramaturgia como Cleide Yacones, Eliane Giardini, Laura Cardoso, Beatriz Segall, Kito Junqueira, Juca de Oliveira, Othon Bastos, dentre outros.

A novela trazia como enredo a morte do empresário Cândido Penteado e uma verdadeira guerra pela sua enorme herança, a qual tem como atores principais a irmã do falecido, Guilhermina Penteado, personagem de Cleide Yacones, seus filhos e netos, e Mateus, filho do falecido, o qual só encontra apoio em sua tia Maria Clara e em Lídia (Eliane Giardini), neta de Guilhermina e seu grande amor. A trama conta ainda com a paixão de Mariana por Mateus (ela é sua obcecada prima e a personagem é vivida por Julia Lemmertz – um colosso de mulher quando a conheci no Aeroporto do Galeão, no Rio de Janeiro, quando alcançava meus doze anos) e de Karl (Paulo César Grande) por Marinalda (Mayara Magri), estes em início de carreira. Lembro que Kito Junqueira e Eliane Giardini estiveram em nossa casa no bairro do Ipase, em São Luís do Maranhão, levados por Joaquim Haickel, então assessor da Casa Civil do Governo do Estado, os quais buscavam um avião que os levasse para conhecer os lençóis maranhenses, isso ainda em 1982, no final do Governo de João Castelo.

Como o próprio nome da novela aponta, ninho da serpente se refere à mansão aonde morava a megera Guilhermina e onde vai morar Mateus, o herdeiro real da fortuna (a casa existe realmente no bairro Jardins, em São Paulo e conserva sua majestosa escadaria tão destacada nas cenas da novela).

Essa obra, registre-se, não se destacou apenas pela envolvente trama que a levou a ameaçar a hegemonia da Globo, mas também pela sua excepcional trilha sonora, notadamente a internacional, que contou com músicas da envergadura de Perhapes Love, interpretada Por John Denver e Plácido Domingo e Memory, interpretada por Barbra Streisand.

Vocês certamente devem estar se perguntando a razão destas lembranças em novembro de 2025. Respondo: minha mãe amava essa novela e eu aprendi, com ela, a ter o mesmo sentimento.

Perhaps Love, espetacularmente interpretada na novela pelo seu autor, John Denver, e pelo fantástico tenor argentino Plácido Domingo (disponibilizo o link, mas este pode ser retirado pelo YouTube, porém pode ser acessado digitando o nome da música e pedindo para ser a traduzida), traz uma mensagem linda de amor e saudade. Segundo a inteligência artificial, “A letra de “Perhaps Love” fala sobre as várias facetas do amor, descrevendo-o como um “abrigo” e um “lugar de descanso” em tempos difíceis, mas também como um “oceano repleto de conflitos e dor”. A canção reflete sobre os dilemas do amor, com algumas pessoas dizendo que é preciso “segurar firme” e outras que é preciso “deixar ir”. A memória do amor, no entanto, é descrita como algo que traz conforto e persistência”. Senão vejamos:

“Talvez o amor seja como um local de descanso,um abrigo da tempestade
Ele existe para te oferecer conforto, Ele está lá para te manter aquecido
E naqueles tempos de dificuldade quando você está sozinho,
A lembrança do amor vai te trazer para casa

Talvez o amor seja como uma janela,Talvez uma porta aberta,
Ele te convida para chegar mais perto, Ele quer te mostrar mais
E mesmo se você perder a si mesmo e não souber o que fazer,
A lembrança do amor vai te acompanhar
O amor para alguns é como uma nuvem, Para alguns tão forte como o aço
Para alguns um modo de vida, para alguns um modo de sentir.
E alguns dizem que o amor está persistindo E alguns dizem que está desistindo
E alguns dizem que o amor é tudo E alguns dizem que não sabem…

Talvez o amor seja como o oceano, Repleto de conflito, repleto de dor
Como uma chama quando está frio lá fora, Um trovão quando chove.
Se eu viver eternamente E todos os meus sonhos tornarem-se realidade,
Minhas lembranças do amor serão sobre você…

E alguns dizem que o amor está persistindo E alguns dizem que está desistindo
E alguns dizem que o amor é tudo E alguns dizem que não sabem

Talvez o amor seja como o oceano, Repleto de conflito, repleto de dor
Como uma chama quando está frio lá fora, Um trovão quando chove.
Se eu viver eternamente E todos os meus sonhos tornarem-se realidade,
Minhas lembranças do amor serão sobre você…”

https://youtu.be/D9gf6cUuB54?si=3H5WWfRvdPenvCaD

Por sua vez, Memory, uma das mais premiadas interpretações de Barbra Streisand, nos remete para um outro tipo de sentimento. Profundo, é verdade, mas de contexto diferenciado. Diz a letra:

Meia-noite
Nenhum som da calçada
A Lua perdeu a memória?
Ela está sorrindo sozinha
Na luz do lâmpada
As folhas secas
Juntam-se aos meus pés
E o vento começa a gemer

Lembrança
Totalmente sozinha ao luar
Eu posso sonhar com os velhos dias
Em que a vida era linda

Eu lembro da época em que
Eu sabia o que era a felicidade
Deixe a lembrança viver novamente
Cada lâmpada da rua
Parece palpitar
Um aviso fatalista
Alguém murmura
E a lâmpada da rua crepita
E logo será manhã

Luz do dia
Eu devo esperar pelo nascer do Sol
Eu devo pensar sobre uma nova vida
E eu não devo ceder
Quando a aurora chegar
Esta noite será uma lembrança também
E um novo dia começará

Finais desgastados de dias esfumaçados
O cheiro frio e passado da manhã
Uma lâmpada da rua se apaga
Outra noite terminou
Mais um dia está amanhecendo

Toque-me
É tão fácil me abandonar
Totalmente sozinha com a lembrança
Dos meus dias ao Sol
Se você me tocar
Você compreenderá o que é a felicidade
Olhe, um novo dia começou!”

https://youtu.be/sLxSFi5Fq0o?si=MnvvO5pN5qk6nHlq

Depois de um dia desgastante de trabalho, voltei pra casa vendo no céu a lua cheia de outono. Ela já não tem mais o mesmo brilho para mim e os velhos dias em que a vida era linda já não existem mais.

Em seu lugar ficou apenas uma eloquente saudade.

O dia não tarda a amanhecer e eu devo ceder. Preciso acreditar em um novo amanhã. Preciso viver, ainda que a solidão tente forçar ao contrário, diz a música com pertinência.

Dos meus cinquenta e cinco anos convivi cinquenta contigo. Não tenho como acostumar com tua ausência em cinco anos. Tua partida dói a cada minuto, um interminável lapso temporal que se renova.

Volto para perhaps Love.

“Talvez o amor seja como um local de descanso,um abrigo da tempestade
Ele existe para te oferecer conforto, Ele está lá para te manter aquecido
E naqueles tempos de dificuldade quando você está sozinho,
A lembrança do amor vai te trazer para casa

Talvez o amor seja como uma janela,Talvez uma porta aberta,
Ele te convida para chegar mais perto, Ele quer te mostrar mais
E mesmo se você perder a si mesmo e não souber o que fazer,
A lembrança do amor vai te acompanhar”.

Boa parte das lembranças que tenho de um amor verdadeiro me transportam para as nossas casas. Tua presença firme nos fazia acreditar que nosso lar fora edificado sobre a rocha. Foste a mulher virtuosa da Bíblia que edificou sua casa, não a mulher que rasga os ensinamentos e os juramentos assumidos perante Deus. Amaste nosso pai e teus filhos mais até do que amaste a ti mesma. Compreendeste o ensinamento bíblico que diz que o homem e a mulher deixarão a casa de seus pais, formarão uma família e serão uma só carne. Tudo o que somos devemos a vocês, mas muito a ti que, mesmo nas ausências de papai, causadas por suas inúmeras atribuições, soubeste nos conduzir no bom caminho.

Fiz questão de registrar tudo isso entre os dias quatro e cinco de novembro. Quatro por ser o teu aniversário, mas também o início do tempo mais longo da minha vida. Vivi, juntamente com Márcia, minuto a minuto da tua luta, da tua dor e tua partida, já no dia cinco. Em quatro de novembro de 2025 farias oitenta e três lindos anos. Em cinco de novembro faz cinco anos e cinco meses que foste ao encontro do pai.

É dificílimo viver sem tua presença física, mas estás em cada célula de cada um de nós.

Não viveste no ninho da serpente.

Viverás para sempre na nossa memória, mas a cada dia em que eu olhar uma lua cheia de outono, saberei que o meu futuro é de dor, saudade e lágrimas, caídas dos meus olhos em forma de gotas, como as chuvas do inverno.


Te amarei para sempre minha mãe. Até quando o sol não mais brilhar para mim, viverás eternamente no meu coração.

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SONHOS DE UM PALHAÇO

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Certas coisas nos fazem encontrar a ficção numa proporção em que fica difícil distinguir o real do imaginário. Nesta última semana foi assim e até agora não consegui distinguir um do outro.

Não é novidade para ninguém que sou professor universitário. Talvez seja uma das maiores alegrias que já tive, a qual me foi proporcionada pelo meu amigo/irmão Clóvis Fecury. Foi ele quem falou para o então Reitor da nossa Universidade Ceuma que a instituição gostaria de ter uma pessoa com o meu perfil como professor. Para quem são sabe, a minha trajetória profissional caminha lado a lado com essa Instituição de Ensino Superior que, se não trabalhei desde o dia em que nasceu, pude lhe auxiliar nos primeiros passos. Acho que quando cheguei tínhamos pouco mais que cinco anos de fundação. Fui seu primeiro Assessor Jurídico e hoje, trinta e um anos após a minha formatura, completo mais um ano como professor do Curso de Direito. Entreguei meu nome e toda a minha vitoriosa carreira à Instituição que, fundada por Mauro de Alencar Fecury, me recebeu como professor. Na Universidade Ceuma cheguei especialista em Direito Processual Civil e me tornei Mestre.

Na Universidade Ceuma me descobri muito mais que um simples professor. Aqui me tornei um agente do futuro, mais um a construir o amanhã. Me tornei um construtor de futuro, um transformador de sonhos, do universitário e de toda uma família.

Vivi e vivo seus sonhos. Suas dificuldades e suas superações.

Nesta semana tivemos mais uma formatura. Vários ex-alunos colaram grau. Não pude comparecer por medidas de segurança, mas fiquei feliz em saber que novamente cumprimos com nossa missão. Entregamos para o mercado de trabalho profissionais gabaritados, fruto de uma formação de extrema qualificação, pautada nos mais modernos conceitos e metodologias pedagógicas.

O professor é o cidadão que sai de casa para construir o amanhã. Se depara com os mais variados perfis. Apresenta um conteúdo definido, cria outros ou ainda constrói momentos que somente serão compreendidos no futuro, mas planta a semente, igual àquele lavrador que a coloca no chão para amanhã colher. O professor é igual ao palhaço: oculta o seu sentimento atual para fomentar o propósito de tantos. É aquele que faz rir mesmo estando dilacerado por dentro. Esse é o seu papel. Instruir, construir o amanhã mesmo que, para ele, até mesmo o hoje esteja em risco.

Ao refletir sobre tudo isso, não tive como não me lembrar de um dos maiores nomes da nossa música popular brasileira. Na década de 70, Antonio Marcos gravou uma de suas mais icônicas músicas. Sonhos de um palhaço reflete um momento,  a perda de um amor, um instante de dor e reflexão. Um espaço temporal em que, espelho da vida docente, o sorriso e a maquiagem ocultam uma dor presente. Ninguém sabe o que o palhaço está vivendo, mas ele precisa seguir em frente com a sua missão, seja ela divertir ou construir o amanhã.

Lembrei de Elimar Santos retirando a maquiagem do palhaço enquanto interpretava essa belíssima música. Infelizmente não localizei as imagens. Se algum leitor as tiver, por favor me envie no Instagram. Farei questão de integrar o texto com ela.

Disponibilizo vídeo e letra para vocês:

Seja na vida pessoal ou profissional, essa música reflete a realidade de quem precisa sorrir, ainda que o seu desejo seja apenas chorar.

Antonio Marcos faleceu aos quarenta e seis anos, consumido por uma depressão aguda, vítima de insuficiência hepática causada pelo consumo excessivo de álcool e drogas. Mesmo com uma carreira recheada de grandes sucessos como “Se eu pudesse conversar com Deus”, “O homem de Nazareth ” e “Como vai você “, ele sucumbiu às oscilações do mercado fonográfico e desilusões amorosas.

 

 

Ninguém sabe o que se passa com um professor. O aluno quer a aula. Ele precisa estar apto a ministrá-la. Estando triste ou não.

No final, resta o sonho de que a lágrima, muitas vezes presente na maquiagem, se transforme num sorriso ou num glorioso amanhã.

Continuarei sorrindo e sonhando.

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Pura insensatez

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Sempre fui um aficionado por história e por cinema. Quando um se mistura com o outro se torna um atrativo que merece atenção.

Tempos atrás me deparei com o filme 13 dias que mudaram o mundo. Ele conta a história da descoberta, pelos americanos, de que mísseis soviéticos estariam sendo colocados em Cuba, gerando a famosa crise dos mísseis, que quase nos levou a mais uma guerra mundial, desta feita com a utilização de ogivas nucleares. Com muita diplomacia, John Kennedy conseguiu que tudo não passasse de um susto.

Não preciso lembrar a ninguém que a bomba atômica foi usada pela primeira e única vez na segunda guerra mundial, mais precisamente em Hiroshima e Nagasaki, grandes, populosas e importantes cidades Japonesas, o que levou à rendição no grande Império do sol nascente.

Infelizmente, por ser o homem predador do homem, outras grandes potências se dedicaram a controlar o átomo. Não para gerar energia (fim que seria perfeitamente aceitável), mas para produzir armas, inicialmente sob o argumento de se defender. Uma pena que aquela que defende é a mesma que ataca.

Estamos vivendo, a mais de um ano, uma guerra que a todos ameaça. A Rússia de Putin ataca a Ucrânia de Zelensky. O que era uma questão paroquial tendo como fundo uma adesão da Ucrânia à OTAN (Organização do Tratado do Atlântico Norte) – os países que integram o tratado, se atacados, são defendidos por todos os integrantes (um por todos e todos por um) -, se configura um expansionismo Russo bloqueado pelos tratadistas, tendo como elemento limitador os combustíveis fósseis, notadamente o gás natural. Em suma: a Rússia queria se expandir, a OTAN apoiou a Ucrânia e só não botam para moer porque a Rússia pode cortar o fornecimento dos combustíveis fósseis.

Simples assim.

Enquanto isso, Zelensky fica a cada dia mais solicitando uma fortuna dos países aliados para manter o esforço de guerra e, por último, contando com a senilidade de Biden, bombardeou a Rússia com mísseis americanos.

Uma senhora excrescência fisiológica, para não dizer uma p… c……

Não bastasse essa guerra estar impactando o mundo através do comércio (sim, nos impacta pela dificuldade de aquisição de fertilizantes, diesel e venda de bovinos, suínos e frangos, dentre outras comodites), esse conflito pode nos levar a uma guerra nuclear.

Explico.

Poucos países dominam a tecnologia atômica, mais precisamente Estados Unidos, Rússia, China, França, Reino Unido, Paquistão, Índia, Israel e Coreia do Norte. Destes, Rússia, China e Coreia do Norte são aliados.

Se já não fosse preocupante desembarcarem milhares de soldados coreanos para lutar ao lado dos Russos, Biden autorizou a Ucrânia a usar Mísseis americanos para ataque. Será que é tão difícil para o congresso americano impedir esse louco inconsequente? Se não sabem fazer me coloco à disposição para ir lá e orientar como.

Ficamos à beira de um conflito nuclear porque um cidadão que não se aguenta sobre as próprias pernas autorizou o inimaginável. Retiro o que disse se me mostrarem que foi autorizado pelo Congresso e aí falarei o mesmo sobre o Congresso Americano.

Me comprem um bode, pelo amor de Deus.

Fosse um comando do Trump tava a globolixo e meio mundo de imprensa descendo o pau no cara. Como foi o Biden estão todos calados. Pqp.

A Rússia já contra-atacou com Mísseis que podem levar ogivas e ninguém reage a essa insanidade?

Acho que está na hora de parar de digitar e começar a cavar meu quintal. Quem sabe ainda consigo construir um bunker e armazenar alimentos antes que esses loucos detonem a terra. Será que um ano de reservas seria suficiente? Quanto de lacticínios, charque, carne de sol e outros víveres será que consigo armazenar antes que acabem com a vida na terra?

Se soubesse falar inglês, russo, chinês, mandarim ou correano diria: resolvam suas diferenças num jogo de palitos, poker ou até bolinha de gude. Se não aceitarem a sugestão, vão tomar bem no meio do olho dos seus c..

Vocês se estranham por aí e nós que sofremos as consequências? Em bom maranhês: vão se catar, Siô!

Se continuarem com essa insensatez, não tenham dúvidas: mandaremos nossa arma secreta para acabar com essa bagaça. Na guerra, a vítima, o acusador e o Juiz podem ser o mesmo. Não vacilem. Se aqui nem em guerra estamos e já vivemos em um regime velado de exceção, quanto mais aí. Se continuarem a encher o saco o careca vai praí e o bicho vai pegar e ainda leva o Darth Vader do Planalto pra ajudar nos decisórios. Ataque se faz com guarda e retaguarda e nesse caso, desgraça pouca é tiquinho. Hehehe

P. S.: Me comprem logo um rebanho de bodes, que só um é pouco pro tamanho da necessidade fisiológica que vocês estão fazendo, pra não dizer pro tamanho da m…..

 

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